在2024年07月29日体重纪录（没有日志纪录）
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101 公斤
最近减少: 19.9 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2491 千卡
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脂肪: 95.61克 | 蛋白质: 120.51克 | 碳水物: 289.76克.
早餐: Twix Twix Jäätelö, Prix Kermatoffee Kermalehmä. 午餐: Valio Arki Juusto, Voi, Vaalea Leipä, Makkarakeitto. 晚餐: Kotimaista Vispipuuro, Kanafilee, Fetajuusto, Valio Kermaviili, Old El Paso Täysjyvävehnä Tortilla Large. 小食/其他: Reese's Peanut Butter Cups. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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