在2024年07月29日体重纪录（没有日志纪录）
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110.1 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 30.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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875 千卡
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脂肪: 36.82克 | 蛋白质: 43.26克 | 碳水物: 86.97克.
早餐: Pink Lady Appels, AH Halfvolle Melk, AH Basic Havermout, AH Pompoenpitten, AH Basic Rozijnen. 午餐: AH Stevige Crackers Volkoren , AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Biologisch Maiswafels. 小食/其他: Koffie met Melk, Powerslim Bosbessen Muffin. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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