在2024年07月28日体重纪录（没有日志纪录）
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94.3 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 30.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1152 千卡
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脂肪: 40.80克 | 蛋白质: 71.12克 | 碳水物: 129.20克.
早餐: Molico Leite Desnatado, Café, Banana Prata, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Ovo Frito. 午餐: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Purê de Mandioca, Tio João Arroz Integral Cozido, Carioca Feijão Cozido. 晚餐: Pão de Leite, Ovo Frito, Banana da Terra, Banana Prata. 小食/其他: Banana Prata, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Danone Iogurte Laranja, Cenoura e Mel. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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