在2024年07月28日体重纪录(没有日志纪录)
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66.4 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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679 千卡
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脂肪: 16.64克 | 蛋白质: 69.26克 | 碳水物: 55.09克.
早餐: DM Bio Kokosmehl, Edeka Bio Amaranth Gepufft, REWE Bio Dinkelvollkornmehl, Active pro 80 Vanille, Milch 1,5%. 午餐: Mein Veggie Tag The Wonder Grill-Spieß Curry. 晚餐: Arla Skyr Natur. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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