在2024年07月28日体重纪录（没有日志纪录）
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80.6 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1730 千卡
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脂肪: 63.24克 | 蛋白质: 87.63克 | 碳水物: 208.98克.
早餐: Top Baker Kaya Bun, Bika Ambon. 晚餐: Bayam Dimasak (dari Segar), Engel Mashed Potato, Steak Daging Sapi. 小食/其他: Kopi Kenangan Es Kopi Kenangan Mantan, Telur Rebus, Bika Ambon, Mangga. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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