|
Из активности была тренировка ног 🏋️♀️ (1,5 часа) и 11 тыс. шагов
|
2030 千卡
|
脂肪: 59.40克 | 蛋白质: 110.88克 | 碳水物: 270.29克.
早餐: Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Молочная Благодать Молоко 3,2%, Алтайская Сказка Манка с Клетчаткой. 午餐: Гречка Отварная, Куриная Грудка на Гриле. 晚餐: Гост Галеты, Король Сыров Сыр, Гречка Отварная. 小食/其他: С Пылу с Жару Оладьи, Куриная Грудка на Гриле, Яблочное Пюре, Полет Овсяное Печенье без Сахара, Нектарин, Молочная Благодать Молоко 3,2%, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . 更多的......
|
|