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galya8996
日记
2024年07月27日
galya8996的日记, 2024年07月27日
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在2024年07月27日体重纪录(没有日志纪录)
74.7 公斤
最近减少:
1.2 公斤
.
还有:
9.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2024年07月27日:
371 千卡
脂肪: 14.00克 | 蛋白质: 20.45克 | 碳水物: 38.55克.
早餐:
Арла Сыр Натура Сливочный, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Самокат Овсянка.
更多的......
一个星期减少2.8 公斤
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