在2024年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1064 千卡
|
脂肪: 35.50克 | 蛋白质: 77.42克 | 碳水物: 114.59克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Самокат Ветчина из Индейки Нарезка, Арла Сыр Натура Сливочный. 午餐: Гречка, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки. 小食/其他: Protein Rex Пирожное Протеиновое Морковный Тортик, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Alpro Миндальное Молоко, Голубика. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|