在2024年07月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
73.8 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 18.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1375 千卡
|
脂肪: 36.48克 | 蛋白质: 34.45克 | 碳水物: 228.35克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Самокат Картошка, Ашан Воздушный Рис, Самокат Мороженое Самокат Эскимо, Пломбир, с Ароматом Ванили, Карамель и Арахис, в Глазури, 15% 80 г, Булочка с Маком. 午餐: Гречка Отварная. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|