在2024年07月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
63.5 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1365 千卡
|
脂肪: 51.95克 | 蛋白质: 53.21克 | 碳水物: 187.70克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Шоколадный Торт, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Овсяная Каша на Молоке, Selfish Tuna In Juce. 午餐: Макдональдс Капучино, Макдональдс Картофель Фри (Маленькая), Макдональдс Куриные Крылышки, Куриные Наггетсы, Дыня. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|
|
|