在2024年07月27日体重纪录(没有日志纪录)
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82.2 公斤
最近减少: 22.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2124 千卡
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脂肪: 133.58克 | 蛋白质: 104.92克 | 碳水物: 120.31克.
早餐: Keitetty Kananmuna, Mustaherukka, Valio Arki Jogurtti Maustamaton, Maitokahvi. 午餐: Pirkka Tomaatti, Kotimaista Rasvaton Raejuusto, Feelia Kinkkukiusaus. 晚餐: Scan Burger Kebab Salaatilla. 小食/其他: Persikat, Snellman Kevyesti Savustettu Kinkku, Keiju Kasvirasvalevite 70%, Oululainen Reissumies Tosi Ohut. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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