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오늘부터 밀가루 끊기 다이어트 진짜 시작
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60.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2268 千卡
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脂肪: 140.31克 | 蛋白质: 110.89克 | 碳水物: 142.23克.
午餐: 상추, 쌈장, 김치, 양파, 큰 송이버섯 (구이), 삼겹살구이. 晚餐: 플무원 두부면, BBQ치킨 후라이드치킨, 양념치킨. 小食/其他: CU 루피의 제로탄산 에너지 타트체리, 크라운 크라운산도 딸기, 빽다방 아샷추. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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