在2024年07月26日体重纪录（没有日志纪录）
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102 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22 公斤.
饮食准则: 合理的.
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958 千卡
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脂肪: 46.35克 | 蛋白质: 43.26克 | 碳水物: 86.84克.
早餐: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Adria Biscoito Água e Sal, Café com Leite Integral. 午餐: Laranja Pêra, Ovo Mexido, Espinafre (Folha ou Cortado, Congelado), Batata Doce Cozida, Queijo Parmesão (Ralado), Alface, Liv Up Abobrinha Grelhada. 晚餐: Sadia Salame tipo Italiano, Hortifruti Batata Doce Cozida . 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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