在2017年06月13日体重纪录(没有日志纪录)
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91.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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852 千卡
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脂肪: 46.79克 | 蛋白质: 79.72克 | 碳水物: 32.24克.
早餐: Président Queijo Mussarela, Perdigão Peito de Peru Defumado, Ovo Mexido. 午餐: Espinafre (Folha ou Cortado, Congelado), Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Oba Vinagrete, Alface de Folha Verde. 晚餐: Brócolis, Ovo Mexido. 更多的......
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