在2024年07月26日体重纪录(没有日志纪录)
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80.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1160 千卡
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脂肪: 56.23克 | 蛋白质: 56.42克 | 碳水物: 108.35克.
早餐: Café Pré-Adocicado com Açúcar, Seara Lombo Canadense , Liv Up Crepioca com Queijo. 午餐: Arroz Parboilizado Cozido, Estrogonofe de Frango. 晚餐: Vatapá, Abará. 小食/其他: Lacta Chocolate com 60% de Cacau. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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