在2024年07月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.4 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1451 千卡
|
脂肪: 68.95克 | 蛋白质: 56.00克 | 碳水物: 155.80克.
早餐: Тост з білого хліба, Огірок (з шкіркою), Помідори, Пшенична каша, Кабачкова піца на сковороді, Кава з Молоком. 午餐: Сирне печиво, Кус-кус (приготовлений), Lazur Сир Блакитний З Пліснявою, Верес Кабачкова Ікра Ніжна, Свинина Тушкована. 小食/其他: Roshen Roshetto Dark. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|