在2024年07月25日体重纪录（没有日志纪录）
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70.6 公斤
最近减少: 21.0 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1048 千卡
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脂肪: 43.95克 | 蛋白质: 69.45克 | 碳水物: 98.10克.
早餐: Great Value Deli Sliced Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese , The Rustik Oven Pane Italiano Bread. 午餐: Great Value Deli Sliced Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Kellogg's Club Crackers, Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese , Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer. 晚餐: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Michael Angelo's Eggplant Parmesan. 小食/其他: Famous Amos Chocolate Chip Bite Size Cookies (56g). 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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