在2024年07月25日体重纪录（没有日志纪录）
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66.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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846 千卡
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脂肪: 40.00克 | 蛋白质: 42.26克 | 碳水物: 78.21克.
早餐: Гречка Отварная, Сливочное Масло, Молоко (Цельное Молоко). 午餐: Плов с Индейкой. 小食/其他: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Яйцо. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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