在2024年07月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.1 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
672 千卡
|
脂肪: 21.16克 | 蛋白质: 47.01克 | 碳水物: 74.64克.
早餐: Blueberries , Porridge. 午餐: Cottage Cheese , Edgell Corn Kernels, Coles Firm Tofu, Beetroot (Drained, Cooked, Boiled) . 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|