在2016年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1089 千卡
|
脂肪: 54.24克 | 蛋白质: 68.43克 | 碳水物: 82.92克.
早餐: Кофе (Растворимое), Сахар, Омлет или Яичница, Байсад Майонез Провансаль, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира). 午餐: Bio Баланс Кефирный 1%, Агуша Творожок. 晚餐: Коричневый Сахар, Кофе, Гречка Отварная, Сердце Куриное. 小食/其他: Русская Картошка Чипсы, Bio Баланс Кефирный 1%, Грейпфрут, Show Time Попкорн Карамель, Show Time Попкорн с Солью. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|