在2016年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
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66.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1025 千卡
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脂肪: 42.13克 | 蛋白质: 56.39克 | 碳水物: 108.53克.
早餐: Pınar Süt Tozu, Süt (Yağsız). 午餐: Domates Sosu (Konservelenmiş), Yağsız Kızarmış Yumurta, Tatlı Kırmızı Biber, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). 晚餐: Pizza, Karışık Yeşil Salata, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Mantarlı Tavuk Sote. 小食/其他: Ruffles Ketçaplı Patates Cipsi, Doritos Nacho, Tereyağı veya Şekerli Kurabiye. 更多的......
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稳定体重
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