在2024年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
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76.8 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1247 千卡
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脂肪: 68.72克 | 蛋白质: 79.08克 | 碳水物: 76.22克.
午餐: Bearnaisesås, Stekt Potatis, Äggröra. 晚餐: Kyckling eller Kalkon och Grönsaker i Sojabaserad Sås (Inklusive Morötter, Broccoli, och/ eller Mörk-Gröna Bladgrönsaker, Ingen Potatis, Blandning). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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