ValeriDebori的日记, 2024年07月24日

在2024年07月24日体重纪录（没有日志纪录）

82.1 公斤最近减少: 1.4 公斤. 还有: 2.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年07月24日:

619 千卡

脂肪: 35.70克 | 蛋白质: 30.05克 | 碳水物: 43.92克. 早餐: Сахар, Яготинское Молоко 3,2%, Йогурт Греческий, Хумус, Колбаса, Хлеб Цельнозерновой, Жареное Яйцо. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

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