在2024年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
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47.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1551 千卡
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脂肪: 60.02克 | 蛋白质: 61.79克 | 碳水物: 211.87克.
午餐: Telur Rebus, Nasi Putih, Sunco Minyak Goreng, Pare, Ajinomoto MSG, Garam, Gula Pasir, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Tahu. 小食/其他: Nissin Crispy Crackers, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight, Biskitop Vegetable And Cheese Stick, Talas, Roma Biskuit Sari Gandum. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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