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eufersantos的日记, 2024年07月23日

Voltei a engordar 😔 Mas hj voltei ao foco! 🙏
120 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 30 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年07月23日:
713 千卡 脂肪: 31.24克 | 蛋白质: 40.38克 | 碳水物: 71.61克.   早餐: Crystal Água com Gás, Ovo (Inteiro), Ovo Cozido, Café. 午餐: In Natura Tomate, Ovo Mexido. 晚餐: 3 Corações Cappuccino Diet, Italac Leite Desnatado. 小食/其他: Hortifruti Banana Nanica, Banana Nanica. 更多的......
一星期增加0.3 公斤

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