注册  |  登录

Andrea Fangel的日记, 2024年07月23日


查看饮食日历, 2024年07月23日:
1663 千卡 脂肪: 62.71克 | 蛋白质: 105.70克 | 碳水物: 170.20克.   早餐: Aurora Queijo Prato, Pão Italiano, Porto Alegre Manteiga com Sal, Mamão Papaia, Banana Nanica, Polenguinho Fresco Queijo Cremoso. 后早餐: Dux Whey Protein Isolado Baunilha. 午餐: Legumes Cozidos, Buona Pesca Anel de Lula, Hossomaki, Sushi, Sushi de Salmão, Uramaki, Sushi Filadélfia, Salmão no Forno ou Grelhado, Mexilhões Escalfados ou Cozidos a Vapor. 下午茶: Caseirinho Pão Brioche, Luckau Bombom Creme de Pistache. 晚餐: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Aurora Queijo Prato, Polenguinho Fresco Queijo Cremoso, Pão Sírio, Vidativa Queijo Mussarela Nozinho , Gema de Ovo. 小食/其他: Manteiga (com Sal), Pão Italiano, Vidativa Queijo Mussarela Nozinho , Itambé Iogurte Fit Morango . 更多的......
1479 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Andrea Fangel的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。