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Ce midi : pilons de poulet au barbecue, potatoes maison au four et ratatouille maison. 490 calories (je me suis resservie en ratatouille :-))
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1419 千卡
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脂肪: 69.78克 | 蛋白质: 62.88克 | 碳水物: 143.12克.
早餐: Café. 午餐: Tarte aux Bleuets, Pommes de Terre Sautées, Ratatouille Maison, Pilon de Poulet et de Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller). 晚餐: Kinder Maxi, Elle & Vire Carré Frais , Wasa Léger , Pêches, Comté, Pomme de Terre Rôtie, Oeuf Dur, Ratatouille Maison. 更多的......
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 评论
Pas plus de 490 cal avec patatos et poulet.🙃
2024年07月24日 会员：: daniel.541
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Non, le poulet est nature, grillé au barbecue sans matière grasse, les pomme de terre sont préparées maison avec très peu d'huile et cuites au four. C'est l'intérêt de cuisiner soi-même : maîtriser les matières grasses, le sucre et le sel.
2024年07月24日 会员：: Rockydixy
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