在2024年07月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
66 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1808 千卡
|
脂肪: 96.32克 | 蛋白质: 108.24克 | 碳水物: 130.74克.
早餐: Омлет с Молоком, Фруто Няня Биотворог Детский с Малиной, Prime Star Капучино. 午餐: Перекресток Филе Куриное Запечённое по-Французски, Свекла Вареная, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . 晚餐: ВкусВилл Сосиски с Цукини, Гречка Отварная. 小食/其他: Godiva Шоколад Молочный с Солёной Карамелтю, ВкусВилл Сыровяленая Колбаса Итальянская, ВкусВилл Сыр Монастырский, Фрутоняня Биотворог Манго Банан. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|