在2024年07月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1548 千卡
|
脂肪: 33.09克 | 蛋白质: 72.52克 | 碳水物: 222.74克.
早餐: Яйцо, Арахис, Melvit Геркулес , Рогачев Сгущенка, Домик в деревне Молоко 3,5%. 午餐: Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Рис, Куриные Голени (Кожа не Съедена). 晚餐: Be True Смузи Клубника-Банан. 小食/其他: Питахайя, Личи. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|