在2024年07月22日体重纪录（没有日志纪录）
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78 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1534 千卡
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脂肪: 51.94克 | 蛋白质: 95.05克 | 碳水物: 182.26克.
早餐: Biju & Cia Biju Crocante, Café, Ovo Frito sem Gordura. 午餐: Salada Cozida, Salada Cozida, Swift Peito de Frango em Cubos, Ovo Cozido. 晚餐: Café com Açúcar, Queijo Mozzarella, Pão Francês. 小食/其他: Milho Assado, Tangerinas. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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