всегда мечтала сесть на шпагат. А до этого месяца ежедневной работы умели хоть немного садиться? Или прям с нуля растягивались? Я подростком начинала максимум неделя и забрасывала это дело.
2024年07月22日 会员:: Алина Тяглова
|
Алина, вообще йогой я страдаю уже как 8 лет, потом тянулась 1 в неделю или даже в месяц растяжка оставалась на одном уровне годами, сделав упор на силовые, до пола оставалось прилично. Но так как я стала тренером в том числе и по стретчингу мне было важно чтобы мой уровень был выше уровня учеников поэтому я начала интенсивно работать целый месяц занимаясь ей почти ежедневно по часу. И в итоге вот, наконец села
2024年07月22日 会员:: moorphal
|
Супер! Какая Вы устремленная! Тоже хочу сесть, но тянусь редко понемногу. Надо нормально взяться. Как-то пробовала, чуть до пола оставалось и забросила
2024年07月22日 会员:: Оригиналка
|
Оригиналка я сама не могла себя заставить так много лет, но вот как появилась конкретная цель я сразу села на шпагат))
2024年07月23日 会员:: moorphal
|
а мне всегда было интересно, для чего? чтобы что?
2024年07月23日 会员:: natalyakoz
|
Наталия, мне казалось я достаточно ясно выразилась об этом в комментариях. Да и даже если бы не было четкой цели можно задать подобные идиотские вопросы - зачем мне с весом подтягиваться? А на руках стоять? А подъем переводом мне зачем делать? Да потому что мне нравится познавать способности своего тела, а ты можешь и дальше завистливо пердеть в чужих комментариях
2024年07月23日 会员:: moorphal
|
Natalyakoz ну это вызов себе, когда добиваешься цели, кайфуешь. Так человек растет, прогрессирует в том, что ему интересно. Кто-то с парашютом прыгает, кто-то на вершину лезет. Для эмоций. Не пиво сигаретами шлифовать, а вот такие есть у людей источники радости
2024年07月23日 会员:: Оригиналка
|
Оригиналка, очень точно дополнили 👍🏻
2024年07月23日 会员:: moorphal
|
Огнище!
Очееь сексуальный шпагат!
2024年07月23日 会员:: elentus1
|
2024年07月23日 会员:: moorphal
|
Саша, вы такая хорошенькая стали, глаз не оторвать. Образ, тело- 🔥
|
2024年07月24日 会员:: moorphal
|