在2024年07月22日体重纪录(没有日志纪录)
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37.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2177 千卡
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脂肪: 54.12克 | 蛋白质: 85.56克 | 碳水物: 330.41克.
早餐: Good Day Chococinno. 午餐: Bakso Daging Sapi, Tempe, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 晚餐: Indomilk Susu Full Cream, Ayam Suwir, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 小食/其他: Energen Sereal Coklat, Piscok, Cilok, Telur Rebus, Siomay. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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