|
сніданок ~ 420 ккал
|
1380 千卡
|
脂肪: 67.93克 | 蛋白质: 105.00克 | 碳水物: 103.72克.
早餐: Лаваш Армянский, Сырой Овощ, Сердце Куриное, Жареное Яйцо, Авокадо, Сильпо Лосось Слабосоленый. 午餐: Magnut Апельсин в Шоколаде , Молокія Йогурт 1,6%, Сырой Овощ, Зеленый Листовой Салат, Сильпо Сібас Запечений . 晚餐: Молокія Йогурт 1,6%, Ягоды, Сырники с Рисовой Мукой, Перепелиное Яйцо, Куриные Сердечки в Сметане. 小食/其他: Арбуз, Мёд, Сыр Пармезан (Твердый). 更多的......
|
|