在2024年07月22日体重纪录(没有日志纪录)
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89.2 公斤
最近减少: 20.8 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1808 千卡
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脂肪: 78.45克 | 蛋白质: 73.70克 | 碳水物: 198.07克.
早餐: Edeka Körniger Frischkäse. 午餐: Banane. 晚餐: Ja! Kartoffelsalat mit Salatcreme (150g), Planted Schnitzel Wiener Art, Bratwurstbrötchen. 小食/其他: Erdbeerkuchen. 更多的......
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稳定体重
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