在2024年07月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
74.7 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1650 千卡
|
脂肪: 41.76克 | 蛋白质: 79.66克 | 碳水物: 218.02克.
早餐: Арбуз, Cheese Lovers Сыр Песто Зеленый, Бахетле Рыба по Царски с Перцем, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничный Люкс. 午餐: Арбуз, Арбуз. 晚餐: Старейшина Коньяк, Пятерочка Сливы, Сливы, Владкон Тунец с Овощами в Томатном Соусе. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|