在2018年07月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
75 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1431 千卡
|
脂肪: 68.05克 | 蛋白质: 68.19克 | 碳水物: 133.45克.
早餐: Кофе, Кофе, Пятерочка Груша Сезонная , Овсяная Каша на Воде. 午餐: Капуста Тушеная с Курицей. 晚餐: Простоквашино Сметана 20%, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Яблоко Желтое. 小食/其他: Nesquik Какао на Молоке, Инжирный Персик, Савушкин Продукт Творог Хуторок 9%, Активиа Биойогурт Питьевой Ананас. 更多的......
|
|
|
|