|
20 saat açlık sonrası ilk öğün:)
|
734 千卡
|
脂肪: 40.54克 | 蛋白质: 43.67克 | 碳水物: 50.98克.
早餐: Üzüm, Uneller Tam Buğday Lavaş, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Dost Süzme Peynir, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. 晚餐: Kıymalı Bamya, Et. 更多的......
|
|