在2024年07月21日体重纪录(没有日志纪录)
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65.5 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1391 千卡
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脂肪: 47.17克 | 蛋白质: 77.89克 | 碳水物: 172.55克.
早餐: Pepaya, Fyberfyt Minuman Fiber, Sunpride Banana, Mangga, Biokul Biokul Blueberry. 午餐: Telur Goreng, Soto Ayam, Selada Daun Hijau, Kerupuk Putih, Jantung Ayam, Selada Daun Hijau, Kerupuk Putih. 更多的......
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稳定体重
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