在2024年07月20日体重纪录（没有日志纪录）
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100 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2800 千卡
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脂肪: 101.02克 | 蛋白质: 106.01克 | 碳水物: 378.67克.
早餐: Uvas-Passas (sem Sementes), Trigo & Cia Folhados Doces, Valedourado Leite Integral. 午餐: Mocotó, Arroz Branco (Cozido), Pirão. 晚餐: Santa Helena Crokíssimo, Contra-filé Grelhado, Cuscuz de Milho (Cozido). 小食/其他: Banana Passa, Polenguinho Polenguinho Tradicional, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Kibon Nutablito. 更多的......
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稳定体重
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