在2024年07月20日体重纪录（没有日志纪录）
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59.1 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1378 千卡
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脂肪: 54.26克 | 蛋白质: 99.59克 | 碳水物: 129.38克.
早餐: Hellmann's Mayonesa, Huevo Duro, Spagnolia Pan Pita Blanco, Café con Leche Descremada. 午餐: Inka Crops Mix Andino, Fundo Rio Alegre Bife Lomo Liso Vacuno, Ensalada de Col o Ensalada de Repollo con Aderezo, Hellmann's Mayonesa, Topinambur. 晚餐: Lay's Papas al Hilo, Costa Doblon. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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