注册  |  登录

zla.ya的日记, 2024年07月20日

Завтрак на 750ккал 🥲 Ну ни-че-го страшного … тяу тяу тяу )) Иногда можно себя побаловать 🌚

查看饮食日历, 2024年07月20日:
1700 千卡 脂肪: 64.95克 | 蛋白质: 87.14克 | 碳水物: 206.22克.   早餐: Кофе с Сахаром, Дидо Урбеч Ассорти Орехов, Шоколадное Мороженое, Грецкие Орехи, Вафли банановые. 午餐: Life Protein Протеиновый Коктейль, Большая Кружка Молоко 2,5%, Карусель Беляши с Мясом. 晚餐: Вареное Яйцо, Сыр Моцарелла, Савушкин Продукт Творог 1%, Красное и Белое Тортилья Пшеничная. 小食/其他: Арбуз, Персики. 更多的......
1622 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

78支持者    支持   

评论 
можете уточнить грамовки пожалуйста 👍🏻 
2024年07月20日 会员:: leonarddd77

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


zla.ya的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。