在2024年07月20日体重纪录(没有日志纪录)
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84.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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752 千卡
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脂肪: 17.64克 | 蛋白质: 74.81克 | 碳水物: 41.06克.
早餐: Amendoim com Casca (Casca Não Consumida), Morangos, Iogurte Soja Caseiro N5. 午餐: Sumo de Laranja Natural, Cerejas Fundão, Carne de Peru (Cozido, Assado). 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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