在2024年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.4 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 25.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1997 千卡
|
脂肪: 84.35克 | 蛋白质: 19.30克 | 碳水物: 196.71克.
早餐: Печенье. 午餐: Первый Хлебокомбинат Слойка с Сахаром, Nescafe Cappuccino, Салат из Помидоров и Огурцов. 晚餐: Капустный Салат. 小食/其他: KFS Картошка Фри, Старый Мельник Пиво из Бочонка Мягкое. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|