在2023年01月21日体重纪录（没有日志纪录）
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60 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1844 千卡
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脂肪: 77.45克 | 蛋白质: 62.99克 | 碳水物: 229.25克.
早餐: Бутерброд с Сыром, Бутерброд с Колбасой, Бутерброд с Икрой, Бутерброд с Икрой, Кофе (Растворимый). 午餐: Зеленый Чай, Бутерброд с Колбасой, Манты с Тыквой. 小食/其他: Бананы, Яблоко. 更多的......
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