late TJM - memang sulit nahan jajan kl d luar rumah. makanya sebelum TJM masuk dapur biar makan malemnya back on track
|
1045 千卡
|
脂肪: 40.31克 | 蛋白质: 45.68克 | 碳水物: 128.11克.
早餐: Melon, Telur Rebus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai. 午餐: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Finna Kerupuk Rasa Bawang, Seblak. 晚餐: Bimoli Minyak Goreng, Tahu, Bayam Dimasak (dari Segar), Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak), Nasi Putih. 小食/其他: Oatside Oat Milk Barista Blend. 更多的......
|
|
|
|