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Sally Forest的日记, 2016年02月3日

Slept well, up at 8:30 am. BS 109. Med's taken with h2o. Changed patch to upper L. Took Metamucil. Stayed in today. Spoke to Eloise and Angie also called. tops tomorrow and Mds appointment Friday at 8am.....Angie coming Friday to clean.

查看饮食日历, 2016年02月3日:
1676 千卡 脂肪: 72.53克 | 蛋白质: 57.75克 | 碳水物: 200.41克.   早餐: McDonald's Grilled Onion Cheddar Burger (No Bun). 午餐: Great Value Hot Dog Buns, Oscar Mayer 98% Fat Free Wieners. 晚餐: Apple Turnover or Dumpling, McCain Oven Cooked Fries, Won Ton Soup (Wonton). 小食/其他: Meat Sandwich, Godiva 72% Dark Chocolate, Rold Gold Pretzel Sticks, Nabisco Honey Maid Cinnamon Graham Crackers. 更多的......
2815 千卡 运动: 看书 - 4 小时, 拉伸(瑜伽) - 30 分钟, 休息 - 11 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......



     
 

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