在2024年07月19日体重纪录(没有日志纪录)
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84.6 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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946 千卡
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脂肪: 31.15克 | 蛋白质: 36.12克 | 碳水物: 121.51克.
早餐: Doces Boa Vista Beijinho de Coco, Café Brasileiro Café com Açúcar, Italac Leite Desnatado, Ovo Frito, Pão Integral. 午餐: Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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