在2024年07月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
85.2 公斤
最近减少: 20.8 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1492 千卡
|
脂肪: 40.76克 | 蛋白质: 135.07克 | 碳水物: 140.09克.
早餐: Maitokahvi, Valio Arki Juusto, Oululainen Reissumies Tosi Ohut, Kotimaista Keittokinkku. 午餐: K-Menu Marinoitu Kanafilee, Peruna. 晚餐: Isokari Paistettu Silakkapihvi, K-Menu Marinoitu Kanafilee. 小食/其他: Malaco Aakkoset Karamelli Choco. 更多的......
|
稳定体重
|