在2024年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 22.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1153 千卡
|
脂肪: 34.72克 | 蛋白质: 53.96克 | 碳水物: 151.37克.
早餐: Roti Isi (Campu Kering), Champ Siomay. 午餐: Kerupuk Putih, Dada Ayam, Cap Cay Kuah. 小食/其他: Kit Kat Coklat, Monde Serena Egg Roll. 更多的......
|
一个星期减少3.0 公斤
|