在2024年07月19日体重纪录(没有日志纪录)
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67.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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503 千卡
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脂肪: 23.16克 | 蛋白质: 25.28克 | 碳水物: 28.94克.
早餐: Kanzler Nugget, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 小食/其他: Kanzler Singles Gochujang, Hemaviton Hemaviton C1000. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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